2018-01-13 18:35:46
こんばんは 真沙美です
今日もとても寒かったのですが 明日もかなり寒いようですね
老体にはとても堪える冬ですが 氷点下は勘弁して・・・
突然こんなお話をしたら 変な人扱いされそうなのですが
最近時々 私のすぐ近くにフワッと来るんですよね
可愛らしい巻き髪の 5歳くらいの女の子
見た目はそんなルックスですが 中身はもう少し大人なようです
「マリーちゃん」としておきますね
今日突然マリーちゃんが
「はぁ~ ホントみんな頑張りすぎ」
溜息交じりに呟いて さっさと帰っていきました(笑)
まぁ そんなことから 今ブログを書かせて頂いている訳です
私は鑑定でもカウンセリングでも ほぼ言わないことがあります
それは 「頑張って」
頑張れるなら悩んでないです(経験談)
人って 生きてるだけで十分頑張っていると思うのですよ
その「生きる」って行為を持続する為に 仕事したり勉強したりしている訳で
そこにどうしても関わってくるから 苦手なこともしていかなきゃいけない
上手くいかなくて 思い通りにならなくて 注意されたり 責められたり
悩んで 苦しんで 傷付いて 自分を責めて 頑張れなくなってくる
そんな人に 「頑張って」なんて簡単に言える訳ないんです
実際私は 頑張らなくていいと思っています
確かに努力が必要なことって たくさんありますよね
でも 努力ばかりしていても 良い結果なんて残せないです
物事は全て 苦しんでやっても意味がありません
覚えられないし 続かないし 効率悪いし やめたくなります
だから私は何事においても
「気が向いたら」「好きなことだけ」「好きなようにやる」
こうお勧めしています
これくらいの気持ちで構えていると 苦しいままやる必要がなくなります
でもこれを貫くと 何もしなくなってしまう 逃げてしまう と思われますが
もし本当に何もしないのだとしたら その人に必要なのは「休息」
だからこそ何もしない 休んでいる
誰もが 何も考えていない訳ではありません
どうにかしよう 改善しよう ってもがいてるんです
その思考があるだけで もう頑張ってるじゃないですか
どうにかしよう → ではどうしたら良いか
改善しよう → 何を修正すれば良いか
そうやって考えているだけでも ちゃんとヒントを探してるんです
そんな自分を 褒めてあげようじゃないですか
頑張って考えてるね! ちゃんと前を向いてるね! って
最近の鑑定依頼内容や 相談内容を見ていて 本当に思ってました
どうしてみんな自分を責めるんだろうって
鑑定結果を報告したり アドバイスを提供すると 必ずこう返事がきます
「ありがとうございます!頑張ります!」
いやいや 頑張らなくていいんだから(笑)
自分のペース=マイペース って聞くと 勝手なイメージがありますよね
でも このタイミングって ちゃんとサインに則って行動してます
天からのサインで 「今は待とうね」とか「そろそろ行こうか」とか
そうやって届いているものがきちんと受け取れているんですよ
だから 人より行動が遅いとか 行動に移すのに時間がかかるとか
そんなことで悩まないで下さいね
のんびりゆっくり進むのも 天からのサインだし それぞれの個性
堂々とのんびり進みましょうよ
だから最後にもう一度言いますね
みんな頑張りすぎ!
焦る必要なんてどこにもないよ!
マイペースで進もうね!
それでは 今夜も笑顔で前向きに過ごしましょう♪
筆者:優乃月 真沙美