2018-01-24 21:53:34
こんばんは!真沙美です。
明日は上弦の月です。
■上弦の月とは?■
新月から満月へと、お月様が満ちていくちょうど中間の時。
つまり、新月で願ったことが叶う為の中間地点ということです!
吸収力がパワーアップする時です。
学びなどに関して、物覚えがグンと良くなります。
インプット・アウトプットをするのにもってこい期ですよ。
感情の浮き沈みが激しくなりがちになります。
良いことがあれば、気分も上がってハイテンションになります!
でもその反面、嫌なことがあると一気にどよ~ん。
この時期に大切なのは、テンションをなるべく下げないこと。
気分が上がるように、自分都合で考えてしまえば良いんですよ♪
勘違いもポジティブ思考 というものです(笑)
さて、上弦の月でぜひオススメしたいことがあります。
新月ノートを引っ張り出して、もう一度よく読んで下さい。
そして今一度、「やるぞ!」とか「なってみせる!」とか気合入れ直しましょう。
気合が入ったらあれこれと忙しく動いてはいけませんよ。
今多忙に動いてしまうと、空回りする予感満載です。
やるぞってもう一度心に強く願うことで、意思をぶれないようにするだけです。
そして今まで行ってきた結果に繋がる作業を、そのまま黙々と続けるのです。
この時に「もしかしたら出来ないんじゃないか」って不安だけは持たないように!
感情がネガティブにシフトしてしまうので、自分を疑わないことが重要ですよ!
ポジティブでいることは大切ですが、落ち着いてその時を待つのです。
フライングスタートはやり直しになりますからね。
なるべくフラットに、淡々と、黙々と、着々と、です。
ダイエット女子に悲しいお知らせ・・・
上弦の月の時期は吸収しやすい、つまり太りやすい!
この時期は食べるものや栄養のバランスを考えていきましょうね。
それでは 明日も笑顔で前向きに過ごしましょう♪
筆者:優乃月 真沙美