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優乃月 真沙美
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明日は吸収する日

2018-01-24 21:53:34

こんばんは!真沙美です。


明日は上弦の月です。



■上弦の月とは?■

新月から満月へと、お月様が満ちていくちょうど中間の時。

つまり、新月で願ったことが叶う為の中間地点ということです!


吸収力がパワーアップする時です。

学びなどに関して、物覚えがグンと良くなります。
インプット・アウトプットをするのにもってこい期ですよ。


感情の浮き沈みが激しくなりがちになります。

良いことがあれば、気分も上がってハイテンションになります!

でもその反面、嫌なことがあると一気にどよ~ん。


この時期に大切なのは、テンションをなるべく下げないこと。

気分が上がるように、自分都合で考えてしまえば良いんですよ♪

勘違いもポジティブ思考 というものです(笑)



さて、上弦の月でぜひオススメしたいことがあります。


新月ノートを引っ張り出して、もう一度よく読んで下さい。

そして今一度、「やるぞ!」とか「なってみせる!」とか気合入れ直しましょう。


気合が入ったらあれこれと忙しく動いてはいけませんよ。

今多忙に動いてしまうと、空回りする予感満載です。


やるぞってもう一度心に強く願うことで、意思をぶれないようにするだけです。

そして今まで行ってきた結果に繋がる作業を、そのまま黙々と続けるのです。


この時に「もしかしたら出来ないんじゃないか」って不安だけは持たないように!

感情がネガティブにシフトしてしまうので、自分を疑わないことが重要ですよ!


ポジティブでいることは大切ですが、落ち着いてその時を待つのです。

フライングスタートはやり直しになりますからね。

なるべくフラットに、淡々と、黙々と、着々と、です。



ダイエット女子に悲しいお知らせ・・・

上弦の月の時期は吸収しやすい、つまり太りやすい!

この時期は食べるものや栄養のバランスを考えていきましょうね。




それでは 明日も笑顔で前向きに過ごしましょう♪

筆者:優乃月 真沙美

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