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優乃月 真沙美
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セルフセラピーは重要

2018-02-23 21:37:50

こんばんは、真沙美です。



さて、今日は上弦の月です。

若干影響を受けてか、情緒不安定になりそうな気分です(笑)


こんな時でも、気持ちはブレちゃダメですね。

「願いを叶える」という信念を貫きましょう!



なぜ『セルフセラピー』が必要なのか


皆さんそれぞれに、恋をしたり出逢いを求めていらっしゃると思います。

それはとても素晴らしいこと。 ドンドン恋して頂きたいと願います。


ここで皆さんにお伺いします。

恋をした時、これからお話することに当てはまることはありませんか?


■もっとキレイになりたい

■ダイエットやアンチエイジングしたい

■自分を良く見てもらいたい

■彼に合う女性になりたい

■彼に何でもしてあげたい


乙女心ですよね。 とてもよくわかります。

ですがここでチョット注意したいことがあります!



彼にもっと好きになってもらいたい、気に入ってもらいたい。

その気持ちが先行するが故に、『自己を失ったり偽ったりしていませんか?』


これでは自己容認していないのと同じなんですね。

せっかく恋をしたなら、『ありのままの自分』でぶつからなければ意味がありません。


配慮や考慮は必要です。 ですが遠慮や我慢は不要なのですよ。




セルフセラピー = 自己容認



つまり自分自身を認めてあげること、自分自身を愛してあげることはとても大切。

偽りの自分では、その恋は長続きしませんからね。


自分が大好きな自分を、ありのままに彼に見せること。

素直な気持ちをぶつけ、お互いの理解を深めていくこと。


これがとても大切なのですが、意外と皆さん出来ないでいることが多いようです。

全力の恋に格好つけても意味が無い、ということですね。




ですから、

自分を許して、認めて、癒して、寄り添って、愛する

というセルフセラピーは、恋する女性にとって重要であるということを忘れないで下さいね。




セルフセラピーの方法は、これから徐々にお伝えしていきます!




ポジティブにキラキラ輝く恋愛女子になろうね!

筆者:優乃月 真沙美

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