のブログ| みんなの占い師ナビ《全国版》

あなたに合ったスタイルで迅速にお悩みを解決できますように。


プロフィールを見る

先生のブログ

性別
占い師歴
占術
得意相談

空手と怠け癖

2018-02-24 22:58:14

本日は3週間ぶりの空手でした。
忙しかったせいもございますが、ズバリ怠け癖ですね…。

空手に行った方が元気になるのはわかっておりますが、なかなか自分の怠け癖が手強くて…。
こういう時こそ、気合いで立ちあがらないといけませんね。
本日から、また頑張ります!

空手は19時から21時まで、ストレッチ〜基本稽古〜移動稽古〜ミット〜スパーリングとみっちりやります。
時には間に、型の練習など。
終わった後には皆で掃除して、着替えて道場を出るのが21時半頃になります。
スッキリして、冷たい風に当たるのは心地よいです。

いつも空手に行くのは腰が重たいですが、道場を出る頃には元気にまた頑張ろう!という気持ちになるから不思議ですね。

空手は本当におススメです!
運動は意識してされると、心にも身体にも良いですね◯

筆者:

先生の最新ブログ

2024年3月個人HP更新とうお客様の声(最新)
2024-03-09
8月1日の私個人のHPの更新と「職場の人間関係のストレス」
2023-07-22
SNSはこちら
2023-04-29